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元気になる！きれいになる！からだの本Vol.6

ISBNコード 9784873037011

2010年6月17日発売(一部地域を除く)

￥620(税込)

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本の内容
Contents

【大特集】
夏バテ、低体温、免疫力ダウン、生理通の原因に
女は夏こそ、冷えちゃダメ！
　・ぬる風呂
　・「夏しょうが」で冷え取り！
　・生理周期別　過ごし方アドバイス
　・指ヨガ
　・涼しい寝室づくり
　・冷えない夏おしゃれ　はじめよう

○簡単やせツボ★やせポーズ

○夏野菜レシピ

○怒らないコツ

○「顔そり美白」のススメ

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2025年9月17日発売
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