元気になる！きれいになる！からだの本Vol.6
ISBNコード 9784873037011
2010年6月17日発売(一部地域を除く)
￥620(税込)
本の内容
Contents
【大特集】
夏バテ、低体温、免疫力ダウン、生理通の原因に
女は夏こそ、冷えちゃダメ！
・ぬる風呂
・「夏しょうが」で冷え取り！
・生理周期別 過ごし方アドバイス
・指ヨガ
・涼しい寝室づくり
・冷えない夏おしゃれ はじめよう
○簡単やせツボ★やせポーズ
○夏野菜レシピ
○怒らないコツ
○「顔そり美白」のススメ
