超ラクチン！！ 続・太らないレシピ110
ISBNコード 9784873036984
2010年6月2日発売(一部地域を除く)
￥734(税込)
本の内容
Contents
○Part1 10分でできる 太らない超ラクチン献立
卵とトマトのオイスターソース炒め献立
牛肉のヘルシーフライパン焼き献立 ほか
○Part2 5分でできる 太らない超ラクチンどんぶり
鶏ひき、もやし、にらのみそ炒め丼／水菜とわかめ入りまぐろ丼 ほか
○Part3 チンするだけ！ レンジで作る太らない主菜＆副菜
手羽元とパプリカのレンジケチャップ煮／ピーマンと油揚げのきんぴら ほか
