PART 1
玄関開けたら20分でスピード晩ごはん
・フライパンでパパパッ。コリアンすき焼きメニュー
コリアンすき焼き、いかのキムチあえ、ご飯
・ガツンッ！ と定食屋っぽく。豚肉のしょうが焼きメニュー
豚肉のしょうが焼き、具たっぷりのみそ汁、ご飯、漬けもの
・甘辛しっかり味がルール。照り焼きサーモンのっけ丼メニュー
照り焼きサーモンのっけ丼、コーンとブロッコリーのマヨサラダ、とろろ昆布と小梅干しの簡単おすまし
2002年6月7日発売（一部地域を除く）
価格：￥ 700（税込）
ISBN：9784873031927
