メタボが気になる人の健康ごはん2 春夏編
ISBNコード 9784873036120
2009年2月17日発売(一部地域を除く)
￥1,257(税込)
本の内容
Contents
○PART1
「メイン＋小鉢＋汁もの」の組み合わせ自由自在！
600カロリー以下の 晩ごはん献立31 春～夏編
・肉の献立
・魚介の献立
・大豆・大豆製品の献立
○PART2
麺半分で具だくさん
バランス満点の さっぱり麺
○PART3
脱！ メタボのサポーター
お酢大活躍メニュー
○PART4
野菜も乾物も自然に箸がすすむ
カレー味の人気おかず
