みそ、甘酒、納豆、ヨーグルト。 今すぐ始められる、毎日続けられる。ゆる発酵

ISBNコード 9784865934915

2022年5月20日発売(一部地域を除く)

¥1,650(税込)


榎本美沙さんからコメントをいただきました!



榎本美沙さんからコメントをいただきました!


本の内容
Contents

毎日食べたい、ゆるくておいしい発酵ごはん

YouTube登録者数18万人! 人気料理家・榎本美沙さんの〈いちばんかんたんな発酵ごはん〉。
お湯を注ぐだけのみそ汁から、炊くだけ発酵ご飯、考えずにすぐできる炒めもの、さらにはおやつまで。
発酵食品を気軽に取り入れるアイディア満載の、珠玉のレシピ97品。

オレンジページ 4/2号

NEW

2026年3月17日発売
(一部地域を除く)

★お弁当が無理なく続くアイディアが詰まった一冊!★ 【特別付録】 4月はじまり&開運行動つき『幸運の猫ダイアリー』 【とじ込み付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking 【特集内容】 ・朝作る派も、作りおき派も 神ラク弁当! ・朝は何にもやりません! おすぎさんの〈冷凍弁当〉はじめてみる? ほか