みそ、甘酒、納豆、ヨーグルト。 今すぐ始められる、毎日続けられる。ゆる発酵

ISBNコード 9784865934915

2022年5月20日発売(一部地域を除く)

¥1,650(税込)


榎本美沙さんからコメントをいただきました!



榎本美沙さんからコメントをいただきました!


本の内容
Contents

毎日食べたい、ゆるくておいしい発酵ごはん

YouTube登録者数18万人! 人気料理家・榎本美沙さんの〈いちばんかんたんな発酵ごはん〉。
お湯を注ぐだけのみそ汁から、炊くだけ発酵ご飯、考えずにすぐできる炒めもの、さらにはおやつまで。
発酵食品を気軽に取り入れるアイディア満載の、珠玉のレシピ97品。

オレンジページ 9/17号

NEW

2026年9月2日発売
(一部地域を除く)

★スタミナつけたい、さっぱり食べたい、今の気分のなすレシピ♪ 老けない食べ方も!★ 【特別付録】献立に困らない。ほぼ20分で完成! 「Today’s Cooking」 【特集内容】 ・今の気分にちょうどいいメニューだけ。残暑も、なす ・もうすぐ! 秋の交通安全運動 自転車の「うっかり」違反に要注意!