みそ、甘酒、納豆、ヨーグルト。 今すぐ始められる、毎日続けられる。ゆる発酵

ISBNコード 9784865934915

2022年5月20日発売(一部地域を除く)

¥1,650(税込)


榎本美沙さんからコメントをいただきました!



榎本美沙さんからコメントをいただきました!


本の内容
Contents

毎日食べたい、ゆるくておいしい発酵ごはん

YouTube登録者数18万人! 人気料理家・榎本美沙さんの〈いちばんかんたんな発酵ごはん〉。
お湯を注ぐだけのみそ汁から、炊くだけ発酵ご飯、考えずにすぐできる炒めもの、さらにはおやつまで。
発酵食品を気軽に取り入れるアイディア満載の、珠玉のレシピ97品。

オレンジページ 3/2号

NEW

2026年2月17日発売
(一部地域を除く)

★ワンパンで手軽いできるごはん&麺。カラアゲニスト・下野 紘さんのから揚げレシピも。★ 【特別付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today’s Cooking 【特集】 ◆フライパン1つでできちゃう! 野菜もとれる、完結ごはん ◆ベストカラアゲニスト殿堂入り 声優・下野紘の「これがボクの自慢のから揚げですっ!」 ほか