オクラと鶏肉のトマト煮

オクラは切らずに丸ごと煮込めば、ほどよい歯ざわりが残ります。
あっさりとしたトマト味に、にんにくの風味をプラスして食欲をそそる一品に。

料理: 武蔵裕子
撮影: 尾田学

材料 (2人分)

下準備

作り方

レシピ掲載日:2006.7.2

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