副菜

きゅうりときくらげの中華あえ

0(0件)

更新日 2025/6/6

きゅうりときくらげの中華あえ
撮影 尾田学

ごま油とラー油の風味をきかせて中華風に。 箸休めにぴったりです。

0(0件)

更新日 2025/6/6

  • かんたん

  • 費用目安

    約70円

  • カロリー

    57kcal

  • 塩分

    0.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

豊口裕子

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • きゅうり
      1本
    • きくらげ(乾燥)
      大さじ1
    • ねぎ
      1/4本
    • ラー油
      少々
    • 少々
    • 大さじ1
    • 砂糖
      大さじ1/2
    • ごま油
      大さじ1/2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      きくらげは水に15分ほど浸してもどし、水けをきる。堅いところを手で取り除き、大きければ食べやすく切る。きゅうりは縦にところどころ皮をむいて、一口大の乱切りにする。ボールに入れて塩少々をふり、しんなりしたら水けを絞る。ねぎは縦に1本切り目を入れて開き、しんを取って、縦にせん切りにする。大きめのボールにラー油と、酢大さじ1、砂糖、ごま油各大さじ1/2、塩小さじ1/4を混ぜ合わせ、きくらげ、きゅうり、ねぎを加えてあえる。

    初出 オレンジページ 2005年7/17売号

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          きくらげを使ったレシピ

          あえもののレシピ

          今日の献立
          Today’s menu

          オレンジページ 4/2号

          NEW

          2026年03月17日発売
          (一部地域を除く)

          ★お弁当が無理なく続くアイディアが詰まった一冊!★

          【特別付録】
          4月はじまり&開運行動つき『幸運の猫ダイアリー』

          【とじ込み付録】
          献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking

          【特集内容】
          ・朝作る派も、作りおき派も 神ラク弁当!
          ・朝は何にもやりません! おすぎさんの〈冷凍弁当〉はじめてみる? ほか

          ホームレシピあえものきゅうりときくらげの中華あえ

          レシピを作った人

          豊口裕子

            人気レシピランキング

              今日の献立

              主菜

              シンプルシュウマイ

              • 633kcal
              副菜

              もやしときゅうりの中華サラダ

              • 96kcal
              副菜

              ミニトマトと塩昆布の温やっこ

              • 112kcal

              オレンジページ 4/2号

              NEW

              2026年03月17日発売
              (一部地域を除く)

              ★お弁当が無理なく続くアイディアが詰まった一冊!★

              【特別付録】
              4月はじまり&開運行動つき『幸運の猫ダイアリー』

              【とじ込み付録】
              献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking

              【特集内容】
              ・朝作る派も、作りおき派も 神ラク弁当!
              ・朝は何にもやりません! おすぎさんの〈冷凍弁当〉はじめてみる? ほか