汁物

あさりねぎスープ

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更新日 2025/6/29

あさりねぎスープ
撮影 対馬一次

あさりのゆで汁も利用した、風味豊かな簡単スープ。せん切りのねぎをたっぷり加えます。

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更新日 2025/6/29

  • 普通

  • 費用目安

    約140円

  • カロリー

    18kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

西部 るみ

料理家

    クックモード

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    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • あさりのゆで汁(下記参照)
      1/2カップ
    • ねぎ
      1/2本
    • 小松菜の葉
      2本
    • だし汁
      1カップ
    • 少々
    • しょうゆ
      小さじ1/2
    • こしょう
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      ねぎはせん切りにする。小松菜は塩少々を加えた熱湯でさっとゆでて水にとり、水けを充分に絞る。茎は小口切り、葉はせん切りにする。

    2. 2

      鍋にあさりのゆで汁を入れ、強火にかけて煮立てる。だし汁を加えて味をみて、しょうゆ小さじ1/2、こしょう少々を加える。塩けがたりないようなら塩少々を加える。小松菜を加え、煮立ったらねぎを加えて器に盛る。
      (1人分18kcal、塩分0.8)

    レシピ掲載日 2000.3.17

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