副菜
トマトとツナのサラダ
更新日 2025/6/16
撮影 対馬一次
レシピを作った人
大久保恵子
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材料
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2人分
- トマト（小）3個
- ツナ缶詰（小・85g入り）1缶
- 新玉ねぎ（小）1と1/2個
- パセリ少々
- 好みでポン酢しょうゆ適宜
- 好みでマヨネーズしょうゆ適宜
作り方
調理
- 1
玉ねぎは縦に薄切りにして冷水にはなし、シャキッとさせて水けをしっかりときる。トマトはへたを取って縦に薄切りにし、ツナは缶汁をきる。
- 2
皿にトマト、玉ねぎ、ツナの順に盛り、パセリを飾る。好みでポン酢しょうゆ、マヨネーズしょうゆなどを適宜かけていただく。
（1人分169kcal、塩分 1.5g）
レシピ掲載日 1999.6.2
レビュー
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料理のきほん
444kcal
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