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熱量 370kcal（1人分）
塩分 2g（1人分）
米はといでざるに上げ、水けをきって30分ほどおく。あさりは殻と殻をこすりあわせるようにして洗い、鍋に入れる。スープの材料を加えてふたをし、強火にかけてあさりの口が開くまで3～4分煮る。そのままおいてさましてから万能こし器で煮汁をこし、あさりの身をはずす。
玉ねぎはみじん切りにする。マッシュルームは石づきを取り、薄切りにする。フライパンにバター20gを入れて中火で溶かし、玉ねぎを入れて炒める。透き通ってきたらえびを加えて炒め、色が変わったらマッシュルームを入れてさっと炒める。
米をふり入れて火をやや強め、油が回るまで炒める。
スープ2カップを注ぎ入れ、塩小さじ1～1と1/2、こしょう少々で調味し、全体をざっと混ぜる。煮立ったら中火にしてふたをし、15～16分煮る。弱火にしてさらに7～8分煮てから火を止めてあさりを加え、全体をさっくりと混ぜて再びふたをし、そのまま5分ほどおいて蒸らす。皿に盛り、好みのハーブのみじん切りを散らす。
レシピ掲載日： 1998.10.2
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