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主菜

変わりだれの水餃子

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更新日 2024/4/2

変わりだれの水餃子
撮影 山田広幸

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約260円

  • カロリー

    270kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

渡辺 あきこ

料理家

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  • Instagram

料理研究家。伝統的な日本料理や全国各地の郷土料理に造詣が深く、テレビや雑誌、イベントなどで活躍中。昔ながらの知恵を取り入れた、優しい味の家庭料理が人気。著書に『旅して見つけて、我が家の定番になった 地方ごはん』(講談社)など。

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材料

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4人分
  • 豚ひき肉
    200g
  • しょうが
    1かけ
  • ねぎ
    1/4
  • たね用調味料

    • しょうゆ
      大さじ1
    • ごま油
      大さじ1
    • 砂糖
      小さじ1
    • 小さじ1/4
    • こしょう
      少々
  • 青梗菜
    2
  • ギョウザの皮(25~30枚入り)
    1
  • たれ

    • サラダ油
      大さじ1
    • にんにくのみじん切り
      1かけ分
    • しょうゆ
      大さじ2
    • 砂糖
      小さじ1
    • ラー油
      小さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    しょうがは皮をむき、ねぎとともにみじん切りにする。ボールにひき肉、しょうが、ねぎ、たね用の調味料と水大さじ3を入れ、粘りが出るまで手でよく混ぜ合わせる。ギョウザの皮にたねを大さじ1杯分くらいずつのせ、皮の縁に薄く水を塗る。半分に折って、両端に1カ所ずつ、ひだを寄せて包む。青梗菜は根元を切り落とし、葉を1枚ずつはがす。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を熱して、にんにくを入れ、中火で炒める。薄く色づいてきたら、しょうゆ、砂糖、ラー油を加え、さっとひと混ぜして火を止め、器に入れる。
  3. 3
    鍋にたっぷりの湯を沸かして、青梗菜を入れ、1~2分ゆでる。緑色が鮮やかになったら、ざるに上げて水けをきる。同じ湯を再び沸かし、2~3回に分けて、ギョウザを入れ、それぞれ1分30秒ほどゆでる。網じゃくしなどですくって水けをきり、皿に盛る。青梗菜とたれを添える。 時間25分、熱量270kcal、塩分2.6g(1人分)

レシピ掲載日 1994.7.2

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          • 475kcal
          汁物

          わかめとねぎのスープ

          • 39kcal
          副菜

          しし唐くるくるチーズ春巻き

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