牛乳に含まれるカルシウムは、骨や歯の健康に必要なだけでなく、筋肉の運動を促進する働きが。不足すると、腸の蠕動（ぜんどう）運動が弱くなり、腸内環境も悪化してしまうので、ぜひとりたい栄養素です。きのこに含まれるビタミンDは、カルシウムの吸収をサポート。牛乳ときのこのベストコンビでカルシウムを効率よくとりましょう！
食べ物に含まれる栄養素を吸収する場所といえば、「腸」。腸がしっかり働かないと、せっかくとり入れた栄養素もうまく吸収できず、もったいないことに！ 腸の働きをよくするためには、生きて腸にとどく「乳酸菌 シロタ株」が400 億個入った「ヤクルト400」がおすすめ！ 「乳酸菌 シロタ株」は、おなかの中でチカラを発揮し、腸内環境を改善します。ただし、乳酸菌はおなかの中にずっととどまっていられないため、「ヤクルト400」を続けて飲むことがポイント。さあ、家族みんなで「ヤクルト400」を毎日飲んで、すこやかなおなかになりましょう!
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