HOME
コウケンテツのおたすけレシピ

あなたの料理のお悩みに、
コウケンテツさんがレシピでこたえます。

旬の甘～いとうもろこしを１本使ってパスタメニューを作りましょ。鶏ひき肉でうまみとボリュームをアップ！　ほんで、味つけはもちろん、バター＆しょうゆ!!　これぞ夏パスタやね。

コウさんが解説！　ざっくりレシピ

とうもろこしは、まず持ちやすい長さに切って。
それから身をこそげれば、作業がスムーズやで。

鶏ひき肉を先に炒め、
うまみのうつった油で
とうもろこしを炒めましょ。

撮影/柿崎真子　スタイリング/新田亜素美　熱量・塩分計算/五戸美香（ナッツカンパニー）

7/1更新
豚にらそば＞＞

7/15更新
とろろ豆乳冷やしうどん＞＞

7/22更新
塩焼きとりそば＞＞

<< 前のページへ

| １ | ２ | ３ | ４ |

次のページへ >>

大阪府出身。旬の素材を生かした簡単でヘルシーなメニューを提案。テレビや雑誌、講演会など多方面で活躍中。一男一女のパパでもあり、自身の経験をもとに、親子の食育、男性の家事・育児参加、食を通してのコミュニケーションを広げる活動に力を入れている。
コウケンテツのホームページ >>

コウケンテツのきまぐれ食堂＞＞

[an error occurred while processing this directive]

「＃私の殿堂入りレシピ」ご応募ありがとうございました！

vol.8「夫婦で自営だから、二人で力を合わせる」。瑞弥さんが考える家事シェアとは？

vol.12　ペルシャ料理のミックススパイス「デュカ」に脱帽！スパイス風味のチキン＆ピクルス

参加者大募集♪コミュニティ「オレンジページサロンWEB 」を楽しもう！（8/20更新)

オレンジページメンバーズ限定プレゼント

オレンジページ9/2号

オレンジページ9/2号

2019年8月17日発売

2019オレンジページCooking夏

2019オレンジページCooking夏

2019年6月1日発売

おとなの健康 Vol.11

おとなの健康 Vol.11

2019年5月16日発売