HOME
コウケンテツのおたすけレシピ

あなたの料理のお悩みに、
コウケンテツさんがレシピでこたえます。

旬の甘～いとうもろこしを１本使ってパスタメニューを作りましょ。鶏ひき肉でうまみとボリュームをアップ！　ほんで、味つけはもちろん、バター＆しょうゆ!!　これぞ夏パスタやね。

コウさんが解説！　ざっくりレシピ

とうもろこしは、まず持ちやすい長さに切って。
それから身をこそげれば、作業がスムーズやで。

鶏ひき肉を先に炒め、
うまみのうつった油で
とうもろこしを炒めましょ。

撮影/柿崎真子　スタイリング/新田亜素美　熱量・塩分計算/五戸美香（ナッツカンパニー）

7/1更新
豚にらそば＞＞

7/15更新
とろろ豆乳冷やしうどん＞＞

7/22更新
塩焼きとりそば＞＞

<< 前のページへ

| １ | ２ | ３ | ４ |

次のページへ >>

大阪府出身。旬の素材を生かした簡単でヘルシーなメニューを提案。テレビや雑誌、講演会など多方面で活躍中。一男一女のパパでもあり、自身の経験をもとに、親子の食育、男性の家事・育児参加、食を通してのコミュニケーションを広げる活動に力を入れている。
コウケンテツのホームページ >>

コウケンテツのきまぐれ食堂＞＞

[an error occurred while processing this directive]

「みせて下さい！みんなのパンとスイーツ。」投稿写真大公開★

Vol.2「よく使う食器は水切りかごに収納」するあつしさんの考える家事シェアとは？

第5回　『KALDI COFFEE FARM』の看板「コーヒー」についてあれこれ聞いちゃいました！

vol.5　中国からやってきた進化形おかず「油淋鶏」

ふるふるの「ポーチドエッグ」が完璧に！ジョセフジョセフのレンジグッズがすごい。

オレンジページメンバーズ限定プレゼント

『Penguin Diary ２０１9』『Suicaのペンギン手帳２０１9』サイン会のお知らせ

オレンジページ12/2号

オレンジページ12/2号

2018年11月16日発売

2019オレンジページCooking冬

2019オレンジページCooking冬

2018年11月2日発売

おとなの健康 Vol.9

おとなの健康 Vol.9

2018年10月16日発売