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副菜

ひじきと枝豆のサラダ

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更新日 2025/6/4

撮影 対馬一次

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更新日 2025/6/4

  • 普通

  • 費用目安

    約80円

  • カロリー

    69kcal

  • 塩分

    0.6g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

梅村由美子

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

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      2人分
      • 芽ひじき（乾燥）
        10g
      • 冷凍枝豆
        80g

      • A

        • 酢
          大さじ1
        • 砂糖
          大さじ1/2
        • オリーブ油
          大さじ1/2
        • 練り辛子
          小さじ1/2
        • しょうゆ
          小さじ1

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        芽ひじきは水に5分浸し、水けを絞る。枝豆は水に浸して解凍し、さやから豆を出す。

      2. 2

        ボールにAを混ぜ合わせ、1を加えて混ぜる。

      初出　Cooking 2006年9/2号

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