主食

桜えびとねぎの卵丼

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更新日 2025/6/23

桜えびとねぎの卵丼
撮影 対馬一次

ふわふわの卵に、カリカリの桜えびと、香りのいいねぎがアクセントに。うまみのある削り節をたっぷりのせて。

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更新日 2025/6/23

  • かんたん

  • 10分

  • 費用目安

    約420円

  • カロリー

    585kcal

  • 塩分

    2.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

金本J.ノリツグ

料理家

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    材料

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    2人分
    • 温かいご飯 どんぶり
      2杯分
    • 4個
    • 桜えび(乾燥)
      10g
    • ねぎ
      1本
    • 削り節
      適宜
    • 赤唐辛子(大)
      1/2本
    • 和風だしの素(顆粒)
      小さじ1
    • しょうゆ
      大さじ1
    • ごま油
      大さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    下準備

    ねぎは薄い小口切りにする。赤唐辛子はへたと種を取り除き、小口切りにする。

    調理

  • 10
    1. 1

      卵はボールに割りほぐし、桜えび、ねぎ、赤唐辛子、だしの素、しょうゆ大さじ1を加えて混ぜ合わせる。

    2. 2

      フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、卵液を一度に注ぎ入れる。菜箸で大きく混ぜながら炒め、半熟状になったら火を止める。ご飯を器に盛って炒めた卵を等分にのせ、削り節をのせる。
      (時間10分、1人分585kcal、塩分2.4g)

    レシピ掲載日 2002.1.17

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              主菜

              大根餃子

              • 165kcal
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              • 19kcal
              副菜

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              • 28kcal

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