レシピをさがす

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. 小松菜のチャーハン

小松菜のチャーハン

料理:

撮影:

小松菜のチャーハン
  • 熱量 354kcal(1人分)
  • 塩分 1g(1人分)

材料 (1人分)

  • 「作り方」参照

作り方

小松菜60gは幅5mmに切る。フライパンにごま油大さじ2/3を中火で熱し、小松菜を入れてしんなりするまで炒め、ご飯160gを加えてほぐすように炒める。酒小さじ1、しょうゆ小さじ1/2、塩、こしょう各少々を加えて炒め合わせ、弁当箱に詰める。
(354kcal 塩分1.0g)

レシピ掲載日:2001.12.2

レシピを探す

オレンジページnetのBESTおかず

サイト内検索

オレンジページの本

オレンジページ10/2号

オレンジページ10/2号

2017年9月16日発売

詳細・購入はこちら

おとなの健康Vol.4

おとなの健康Vol.4

2017年7月15日発売

詳細・購入はこちら

cookpadプロのレシピ

オレンジページブランチ

ジュニア料理選手権

オレペ大感謝まつり

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!