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熱量 109kcal（1人分）
塩分 1.6g（1人分）
フライパンを中火で熱し、バター大さじ２を入れて溶かす。コーンとグリーンピースを入れて弱火にし、全体にバターがなじむまで、木べらで混ぜながら２～３分炒める。塩、こしょう各少々で味をととのえ、器に盛る。
（１人分109kcal、塩分1.6g）
レシピ掲載日： 2000.5.2
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