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主菜

うなぎ春巻き

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更新日 2025/6/6

撮影 川浦堅至

春巻きの皮に包んで、からりと揚げるだけで完成。ビールのおつまみにももってこいの一品です。

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更新日 2025/6/6

  • 普通

  • 15分

  • 費用目安

    約830円

  • カロリー

    538kcal

  • 塩分

    1.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

夏梅 美智子

料理家

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東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。

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材料

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2人分
  • うなぎのかば焼き
    1
  • 万能ねぎ
    8
  • 春巻きの皮
    6
  • 小麦粉
  • 揚げ油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  • 15
    1. 1

      うなぎは縦4等分に切り、長さ10cmに切る。万能ねぎは長さ3cmに切る。器に小麦粉大さじ1と1/2 (大さじ3)、水大さじ1(大さじ2)を入れて溶いておく。

    2. 2

      春巻きの皮1枚を広げ、中央より少し手前にうなぎ、万能ねぎの1/6量(1/12量)をのせる。手前の皮を向こう側に折り、左右の皮を内側に折りたたむ。皮の縁に水溶き小麦粉を塗り、手前からころがしてきっちりと包んで留める。残りも同様に包む。

    3. 3

      揚げ油を中温(170~180℃。小麦粉を同量の水で溶いて数滴落とすと、鍋底近くまで沈んで、すぐに浮き上がる程度)に熱し、春巻きを入れて、菜箸で返しながら2分ほど揚げる。こんがりとしたら、取り出して油をきり、器に盛る。
      (時間15分、塩分1人分1.5g、熱量1人分538kcal)

    レシピ掲載日 2000.6.17

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          夏梅 美智子

          料理家

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          東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。

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