こんにちは!ゲストさん

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. のりと梅干しのスープ

のりと梅干しのスープ

(3)
のりと梅干しのスープ
  • 熱量 16kcal(1人分)
  • 塩分 1.6g(1人分)

のりの風味と梅干しの酸味とが、上品な味わいのスープに。ごま油の香りもポイント。

料理:

材料 (2人分)

  • 岩のり
  • (なければ焼きのり・5cm四方のもの) 1枚
  • 梅干し 2個
  • 鶏ガラスープの素(顆粒) 適宜
  • ねぎのみじん切り 適宜
  • ごま油

作り方

岩のり(なければ焼きのり)は、手で食べやすい大きさにちぎって器に1/2量ずつ入れ、梅干し1個、鶏ガラスープの素少々を加えて熱湯を器の七~八分目くらいまで注ぐ。ねぎのみじん切り適宜を散らし、ごま油少々を加える。
(1人分16kcal、塩分1.6g)

今日作るレシピに決めたらクリック!

  • mixiチェック
オレンジページ最新号の「これ、作ってみて!」

レシピを探す

最近見たレシピ

オレンジページnetのBESTおかず

オレンジページの本

オレンジページ2/2号

オレンジページ2/2号

2017年1月17日発売

がまんいらずの「食べてやせる」スペシャル!

おとなの健康Vol.2

おとなの健康Vol.2

2017年1月16日発売

自分で血管年齢を若返らせる! 池谷敏郎 監修

イベント募集中

オレンジページのイベント&講座レポート

糀屋本店・浅利妙峰さんの発酵セミナー 酵素が活きる麹調味料「しょうゆ麹」講演会〈有料〉(2017/2/3、2/4開催)

【参加者募集】冷凍食品でおいしく!かしこく!~手ぬきじゃない、手間ぬきCooking~〈無料〉

【参加者募集】福島民友新聞×オレンジページ 特別企画「産直料理教室」「おいしいね。ふくしま」ごはんに合う!〈夜つまみ〉クッキングイベント 参加者募集!〈有料〉

【参加者募集】オレンジページ畑のこだわり大豆と生麹で作る!「みそ仕込み会」参加者大募集!〈有料〉

和食料理教室

cookpadプロのレシピ

オレンジページブランチ

広告大賞 投票募集

オレンジページサロンWEB byくらし予報

混ぜやすく、注ぎやすいボウル syunkon流の使い方

作ってそのまま食卓に! オレンジページスタイルのIH対応ミニシリーズで作るおすすめレシピ9

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!