主食

たらこバタースパゲティ

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更新日 2025/6/20

たらこバタースパゲティ
撮影 尾田学

かくし味に昆布茶を少々。うまみが出て、たらこのおいしさも引き立ちます。

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更新日 2025/6/20

  • 普通

  • 費用目安

    約260円

  • カロリー

    509kcal

  • 塩分

    3.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

丸山 雅史「壁の穴」

料理家

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    材料

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    2人分
    • スパゲティ
      200g
    • たらこ
      1はら
    • 昆布茶
      小さじ1
    • レモンの絞り汁
      適宜
    • もみのり
      適宜
    • 好みでレモンのくし形切り
      2切れ
    • バター
      大さじ3
    • 少々
    • こしょう
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      大きめの鍋にスパゲティをゆでる湯を沸かしはじめる。バター大さじ2は室温にもどしておく。たらこは薄皮に縦に切り目を入れ、スプーンなどで身を取り出す。湯が沸いたらスパゲティを入れ、ゆではじめる。

    2. 2

      2つの器にそれぞれ、たらこ1/2量と、昆布茶小さじ1/2、室温にもどしたバター大さじ1、レモンの絞り汁、塩、こしょう各少々を入れ、混ぜ合わせる。

    3. 3

      スパゲティがゆで上がったら、ざるに上げて水けをきる。すぐに1/2量ずつ2の器に入れ、フォークとスプーンで手早く混ぜてからめる(1人分ずつ器の中で混ぜるとさめにくく、味がなじみやすい)。もみのり適宜を散らし、好みでレモンのくし形切りを添え、絞りかけていただく。
      (1人分509kcal、塩分3.5g)

    レシピ掲載日 1998.3.2

    パスタの豆知識:アルデンテとは

    「アルデンテ」は「歯ごたえのある」という意味で、パスタの中心にわずかに芯が残る状態を指します。理想のゆで時間は、袋の表示よりも1分ほど早めを目安にして。ソースとからめる場合は、もう少し早めに確認し、しんが残っているくらいでゆで上がりとしましょう。その後の仕上げはとにかく素早くがポイントです。

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