レシピをさがす

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. 菜の花とゆかりのおにぎり

菜の花とゆかりのおにぎり

菜の花をまぜた、春らしいおにぎり。ゆかりを頭に少々ふれば、彩りがますます鮮やかに。

料理:

撮影:

菜の花とゆかりのおにぎり
  • 熱量 202kcal(1人分)
  • 塩分 0.6g(1人分)

材料 (2人分)

  • 作り方参照(2人分)

作り方

菜の花8~10本は根元を1/3ほど切り取り、耐熱の器に入れ、ラップをかけて電子レンジで1分30秒くらい加熱し、水にとってさます。水けを拭いて、長さ1cmほどに切り、塩少々をふる。ご飯260gに菜の花を混ぜて4つににぎり、ゆかり少々をふる。
(1人分202kcal 塩分0.6g)

レシピ掲載日:1995.3.2

レシピを探す

オレンジページnetのBESTおかず

サイト内検索

cookpadプロのレシピ

オレンジページブランチ

広告大賞 投票募集

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!

オレンジ進行中(改)