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主菜

チキンとポテトのグラタン

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更新日 2025/8/27

チキンとポテトのグラタン
撮影 馬場敬子

いつものグラタンが、ローズマリーの香りでおしゃれな一品に。ソースはレンジ加熱だから簡単!

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更新日 2025/8/27

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    -

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大島 菊枝

料理家

      管理栄養士

      東京農業大学卒業。管理栄養士専攻。子どもの頃より栄養学に興味を持ち、研究職(大豆イソフラボン研究)に就く。食とは空間全体で味わうものという思いから、インテリア会社が経営する飲食業に従事したのち、独立。

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      材料

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      2人分
      • 鶏もも肉 1枚
        11枚約250g相当
      • じゃがいも
        1
      • にんにく
        1かけ
      • 「S&B ローズマリー(ホール)」
        小さじ2
      • 牛乳
        1と1/2カップ
      • ピザ用チーズ
        40g
      • こしょう
      • バター
      • 小麦粉
      • オリーブオイル

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        鶏肉は一口大に切り、塩ふたつまみ、こしょう少々をふる。じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、水に5分ほどさらして水けを拭く。にんにくは半分に切ってつぶす。

      2. 2

        耐熱のボールにバター20g、小麦粉大さじ2と1/2を入れ、ラップをかけずに電子レンジで約30秒加熱して、バターを溶かす。よく混ぜてから、牛乳を少しずつ加えながら混ぜる。再びレンジで1分加熱し、取り出して混ぜる。とろりとするまで、さらに1~2回加熱し、そのつどよく混ぜる。オーブンを220℃に温めはじめる。

      3. 3

        フライパンにオリーブオイル大さじ1/2、にんにくを中火で熱し、香りが出たら、鶏肉を皮目を下にして入れる。じゃがいもを加え、全体に薄く焼き色がつくまで4~5分炒める。「S&B ローズマリー(ホール)」を加えてさっと炒め、耐熱の器に入れる。【2】をかけ、ピザ用チーズを散らし、220℃のオーブンで12分ほど焼く。

      初出 オレンジページ 2014年12/16売号

      レシピで活躍したのは、「S&B スパイス&ハーブ ローズマリー」くわしくはこちら>>

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            東京農業大学卒業。管理栄養士専攻。子どもの頃より栄養学に興味を持ち、研究職(大豆イソフラボン研究)に就く。食とは空間全体で味わうものという思いから、インテリア会社が経営する飲食業に従事したのち、独立。

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              今日の献立

              主食

              アボカドとツナの冷製スパゲティ

              • 643kcal
              副菜

              サラミアスパラソテー

              • 112kcal
              汁物

              じゃがいものコンソメスープ

              • 31kcal

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