冬こそ油断大敵！ やけどの応急処置と防ぎかた、知ってる？　まんがでチェック【おしえて！トリートマン】

子どもの健康や体のことについて、知っておくといざというとき安心！　トリートマンといっしょに楽しく学びましょう。

冬はストーブや加湿器、湯たんぽなど、家の中に「熱いもの」が増える季節。ちょっとした油断が大きなケガにつながることもあります。
もしもやけどをしてしまったら、どうすればいい？ 意外と知らない「正しい冷やしかた」と、注意したいポイントをトリートマンと一緒にチェックしましょう！

まずは「15〜20分」冷やす！　水道の水を出しっぱなしで

やけどをしたら、何よりも先にできるだけ早く冷やすことが鉄則です。

• 温度の目安： 10〜20度くらい。冬場の水道水が冷たすぎる場合は、少し調整を。※氷水は冷たすぎて逆効果になることがあります。
  
  
• やりかた： 水道や弱めのシャワーの水を、患部に直接流し続けます。水圧が強すぎると皮膚を傷めるので、注意しましょう。
  
  
• 服はどうする？：無理に脱がせず、まずは服の上からそのまま冷やします。皮膚に張り付いている場合は、無理にはがさないでください。
  
  
• 時間の目安： 15分〜20分ほど、痛みが落ち着くまで冷やします。
  
  
• 広い範囲のときは：冷やしつつすぐ救急車を呼びます！　流水が難しい場合、水をためて冷やす方法もありますが、小さなお子さんは体が冷えすぎないよう注意しましょう。
  

※指輪や時計は、腫れる前に早めに外しておきましょう。
※保冷剤を使う場合は、必ずタオルに包んで。直接あてると「凍傷」の原因になり

「痛くない」ほうが危ない？　やけどの深さと受診の目安

やけどは、皮膚のどの深さまでダメージを受けたかで重症度が変わります。

• Ⅰ度（表面）： 皮膚が赤くなり、ヒリヒリする。
  
• Ⅱ度（やや深い）： 水ぶくれができる。とても痛い。
  
  　　　※水ぶくれは絶対につぶさないで！
  
• Ⅲ度（深い）： 皮膚が白っぽくなったり黒くなったりする。神経までダメージを受けるため、逆に痛みを感じにくいのが特徴です。
  
  

「痛くないから大丈夫」は大きな間違い！
子どもは大人より皮膚が薄く、体も小さいため、少しのやけどでも重症化しやすいのです。
次のような場合は、必ず医療機関を受診しましょう：
• 水ぶくれができた
• やけどの範囲が「大人の手のひら」より広い
• 顔・手・足・関節・陰部のやけど
• 電気や洗剤などによるやけど
• 痛みが強い、悪化している

※電気やけどは、見た目が軽くても体の中にダメージがあることがあります。必ず受診してください。

じわじわ進む「低温やけど」の怖さを知ろう

湯たんぽやカイロなど、「心地よい温かさ」のものに長時間触れていると起こるのが「低温やけど」です。44〜50度程度でも、長時間触れ続けることで皮膚の深い部分までダメージが及びます。特に「寝ている間」に起こりやすいのが特徴です。

予防策：
• カイロは必ず服の上から貼る

• 湯たんぽは厚手のカバーを使う

• 布団を温めたら、就寝中は取り出すように

もし赤みやヒリヒリが続く場合は、早めに病院へ相談しましょう。

やってはいけないこと

昔ながらの知恵として「アロエ」や「馬油」を塗る人もいますが、これはNG！
細菌感染の原因になったり、病院で正確な診察ができなくなったりします。
応急処置の基本は、
「しっかり冷やす → 何も塗らない → 清潔なガーゼやラップで保護 → 受診」
これが、きれいに治すための近道です。

監修／工藤紀子
小児科医・医学博士、保育士。 順天堂大学医学部卒業、同大学大学院 小児科思春期科博士課程修了。栄養と子どもの発達に関連する研究で博士号を取得。 現在2児の母。アメリカにて子育てを経験。「育児は楽に楽しく安全に」をモットーに、年間のべ1万人の子どもを診察しながら、子育て中の家族に向けて育児のアドバイスを行っている。
https://noriko-kudo.com/

作／（キモト）
准看護師免許を持つ漫画家。「子どもたちに健康と元気を届けたい」という思いで、子どもがかかりやすい病気や、体のことについてユーモラスなキャラクターで紹介している。「親子で一緒に学んで、病気に負けない強い体づくりを日頃から心がけてほしい」。
公式サイト：「なおせ！トリートマン」
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