主菜

しいたけとチーズの肉巻き揚げ

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更新日 2024/4/4

しいたけとチーズの肉巻き揚げ
撮影 中村あかね

チーズのこくと豚肉のうまみがしいたけにしみて、くせになるおいしさ。おもてなしにも、晩ごはんのおかずにも合う絶品フライです。

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更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    約420円

  • カロリー

    500kcal

  • 塩分

    2.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

ぬまた あづみ

料理家

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    材料

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    2人分
    • 豚ロース薄切り肉
      150g
    • 生しいたけ
      6個
    • プロセスチーズ
      60g
    • パセリのみじん切り
      大さじ1
    • 溶き卵
      1個分
    • レモンのくし形切り
      2切れ
    • サニーレタス
      適宜
    • パン粉
    • こしょう
    • 小麦粉
    • 好みでウスターソース
    • 揚げ油

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      しいたけは軸を切る。チーズは厚さ5mmに切り、3cm四方に切ったものを6切れ用意する。サニーレタスは食べやすくちぎる。バットにパン粉1/2カップを入れ、パセリを加えて混ぜる。
    2. 2
      しいたけのかさの内側にチーズをのせる。豚肉の1/6量を広げてしいたけ1個をのせ、端からくるくると巻きつける。残りも同様にし、塩、こしょう各少々を全体にふる。小麦粉、溶き卵、【1】のパン粉の順にころもをつける。
      調理 ステップ2
      調理 ステップ2
    3. 3
      揚げ油を中温(170~180℃。パン粉を少量落とすと、すぐにシュワッと音を立てて広がる程度)に熱する。【2】を入れ、ときどき返しながら2~3分揚げる。全体がきつね色になり、カリッとしたら取り出して油をきる。器に盛ってサニーレタスとレモンを添える。好みでウスターソース適宜をかけていただく。 ※揚げ油の温度、分量や揚げ時間(記載がある場合のみ)は必ず守ってください。ころもがはがれたり、具が溶け出たりした場合は大変危険なので、フライパンのふたでガードするなど、やけどしないようにご注意ください。

    レシピ掲載日 2010.9.28

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