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主食

大根餅

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更新日 2025/6/20

大根餅
撮影 澤木央子

外はパリッと香ばしく、中はモチモチッとした食感が楽しめます。電子レンジを使うので、手軽に作れるのもうれしいポイント。

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更新日 2025/6/20

  • 普通

  • 費用目安

    約50円

  • カロリー

    196kcal

  • 塩分

    1.1g

※費用や栄養素は1/4量で算出しています。

レシピを作った人

荒木 典子

料理家

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国際中医薬膳師 調理師

神戸女学院大学文学部を卒業後、フランスへ留学。帰国後に調理師学校で料理の基礎を学び、調理師免許を取得。上京後、出版社で料理本の編集者を経て、料理研究家として独立。雑誌や書籍、テレビ、企業へのレシピ提案や、飲食店の監修など、多岐にわたり活躍。和食の料理教室とライフワークであるおせち料理、雑煮の研究にも力を入れている。

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材料

18×23×高さ3cmの耐熱の器1個分
  • たね

    • 大根
      1/4
    • 干しえび
      大さじ2
    • 上新粉
      150g
    • 片栗粉
      大さじ1と2/3
    • 小さじ1/2
    • 3/4カップ
  • 好みで豆板醤
    適宜
  • 香菜
    適宜
  • 大さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • 適宜
  • しょうゆ
    適宜

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    たね用の大根は皮をむいて細切りにする。干しえびは、粗みじんに刻む。鍋に、大根、干しえび、水1と1/4カップ、酒大さじ1を入れて中火にかける。煮立ったら、あればアクを取って、大根が柔らかくなるまで7分ほどゆで、ざるに上げる。ゆで汁はとっておく。

  2. 2

    大きめのボールに、残りのたねの材料を入れ、泡立て器で混ぜ合わせる。【1】のゆで汁を少しずつ加えてよく混ぜ、大根、干しえびを入れて混ぜ合わせる。この段階では、とろみの少ない状態でOK。耐熱の器にラップを敷き、流し入れる。

  3. 3

    【2】にラップをかけて、電子レンジで5~6分、加熱する。そのままさまし、まな板に取り出して、食べやすく切る。

  4. 4

    フライパンに、ごま油大さじ1を中火で熱し、【3】を並べ入れて両面をこんがりと焼く。器に盛り、好みで香菜を飾る。酢、しょうゆ、好みで豆板醤各適宜をつけながら、いただく。

レシピ掲載日 2009.12.8

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        荒木 典子

        料理家

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        国際中医薬膳師 調理師

        神戸女学院大学文学部を卒業後、フランスへ留学。帰国後に調理師学校で料理の基礎を学び、調理師免許を取得。上京後、出版社で料理本の編集者を経て、料理研究家として独立。雑誌や書籍、テレビ、企業へのレシピ提案や、飲食店の監修など、多岐にわたり活躍。和食の料理教室とライフワークであるおせち料理、雑煮の研究にも力を入れている。

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