主食
プチトマトとチキンのスパゲティ
更新日 2025/6/20

レシピを作った人
加藤奈弥
クックモード
画面が暗くなりません
材料
無料でお試し!
- スパゲティ160g
- プチトマト1パック
- 鶏もも肉1枚
- 青じその葉10枚
- にんにくのみじん切り1かけ分
- オリーブオイル大さじ2
- 塩小さじ2
- サラダ油少々
- こしょう少々
作り方
下準備
●鶏肉は全体に塩少々をふり、5分ほどおく。
●プチトマトはへたを取る。
●青じそは軸を取ってせん切りにする。
●スパゲティをゆでる湯を沸かしはじめる。
調理
- 1
鶏肉はペーパータオルで水けを拭く。フライパンにサラダ油少々を弱めの中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして入れる。皮がカリッとするまで4~5分焼き、裏返して2分ほど焼いて取り出す。湯が沸いたら塩少々を入れ(湯1リットルに対して塩小さじ2が目安)、スパゲティを袋の表示より1分ほど短めにゆではじめる。
- 2
フライパンの脂をペーパータオルで拭き、オリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかける。にんにくが色づいてきたらトマトを入れて炒め、油が回ったら塩、こしょう各少々で調味し、火を止めておく。鶏肉は幅1cmに切る。
- 3
スパゲティがゆで上がったら、ゆで汁1/2カップを2のフライパンに加えてからざるに上げ、湯をきる。フライパンを再び中火にかけ、煮立ったらスパゲティを加えてからめる。器に盛り、鶏肉と青じそをのせる。
熱量649kcal、塩分3.0g(1人分)
レシピ掲載日 2002.5.17
質問

\ オレペAIが選んだ /「プチトマトとチキンのスパゲティ」の
おすすめ献立
トマトを使ったレシピ
新着レシピ
おすすめレシピ
おすすめメニュー
おすすめ食材
