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副菜

プチトマトのマリネ

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更新日 2024/4/3

撮影 白根正治

火も使わず、シンプルな材料でできる簡単マリネです。もう一品欲しいときに。

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更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    約140円

  • カロリー

    109kcal

  • 塩分

    0.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

豊口裕子

      クックモード

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      材料

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      2人分
      • プチトマト
        10
      • にんにく
        1かけ
      • マリネ液

        • オリーブオイル
          大さじ3
        • 大さじ1
        • 小さじ2/3
        • 粗びき黒こしょう
          少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        プチトマトはへたを取って横半分に切る。にんにくは包丁の腹でつぶす。器にマリネ液の材料を混ぜ合わせる。プチトマトとにんにくを加えて混ぜ、7~8分おいて器に盛る。 熱量109kcal、塩分0.9g(1人分)

      レシピ掲載日 2001.5.17

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          レシピを作った人

          豊口裕子

              今日の献立

              主食

              なすたまチャーハン

              • 568kcal
              副菜

              きゅうりとしょうがの梅ナムル

              • 105kcal
              汁物

              ザーサイとねぎのスープ

              • 12kcal

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