おなじみのツナとマヨネーズは混ぜ合わせてから、冷蔵庫で5~6日OK。パンにもご飯にもアレンジ自在。
料理: 長谷川佳子 撮影: 尾田学
ツナは缶汁をきる。ボールにツナとマヨネーズを入れて混ぜ合わせ、塩、こしょう各少々で味をととのえる。密閉容器に移し、冷蔵庫へ。5~6日で使いきる。(全量で875kcal、塩分4.0g)
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