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熱量 233kcal（1人分）
しば漬けはかるく汁けをきり、みじん切りにする。青じその葉はせん切りにし、さっと水にはなして、水けをきる。
ご飯をボールに入れ、しば漬けを混ぜ込む。皿に盛り、青じそをこんもりとのせる。
（1人分233kcal、塩分2.4g）
レシピ掲載日： 1996.8.2
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