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じゃがいもと豚肉の煮もの

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じゃがいもと豚肉の煮もの
  • 熱量 378kcal(1人分)

豚バラ肉で作る肉じゃが。しょうゆを2回にわけて入れるとさらにおいしくなります。

料理:

材料 (4人分)

  • じゃがいも(中) 6個
  • 豚バラ薄切り肉 150g
  • きぬさやかシュガーピース 150g
  • サラダ油 大さじ1/2
  •  大さじ3
  • しょうゆ 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1

作り方

じゃがいもは皮をむいて4つに切り、10分ほど水にさらす。きぬさやかシュガーピースは筋を取る。豚肉は長さ4cmに切る。
鍋にサラダ油を熱し、豚肉を入れて強火で炒め、肉の色が変わったらじゃがいもを入れてさっと炒める。酒、水1カップを加え、煮立ったら火を弱めてアクを取り除く。みりん、砂糖を加えて落としぶたをし、8分ほど煮る。
きぬさやかシュガーピースを加えてひと煮し、しょうゆの半量を入れてふたをし、5分煮る。残りのしょうゆを加え、さらに5分煮る。
378kcal(1人分)

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