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副菜

カリカリベーコンと玉ねぎがけ冷ややっこ

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更新日 2024/4/2

撮影 山田広幸

カリカリベーコンにしし唐を加えて炒め、さらし玉ねぎとともに豆腐にのせて。

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更新日 2024/4/2

  • かんたん

  • 費用目安

    約240円

  • カロリー

    254kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

有元葉子

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      材料

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      4人分
      • 木綿豆腐
        2
      • ベーコンの薄切り
        5
      • しし唐辛子
        10
      • 玉ねぎ
        1/2
      • レモンの輪切り
        1個分
      • しょうゆ
        大さじ1と1/2
      • こしょう
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        豆腐はバットなどに出してラップをし、冷蔵庫に10~15分置いてかるく水きりし、一丁を3つに切って皿に盛る。
      2. 2
        玉ねぎは繊維にそって薄切りにし、水に10分ほどさらして水けをきる。ベーコンは細切りにし、しし唐はへたを除いて小口切りにする。
      3. 3
        フライパンを熱してベーコンを弱火でカリカリになるまで炒め、しょうゆ、こしょうで調味し、しし唐を加えて火を止める。
      4. 4
        豆腐に玉ねぎ、3.をのせ、レモンを添えて食べるときに絞りかける。 (1人分254kcal)

      レシピ掲載日 1990.6.2

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                  新しょうがと油揚げの炊き込みご飯

                    副菜

                    きゅうりと豚しゃぶの明太マヨあえ

                    • 151kcal
                    汁物

                    なすとベーコンのみそ汁

                    • 10分
                    • 65kcal

                    オレンジページ 7/17号

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