主食

高菜ラーメン

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更新日 2024/4/2

高菜ラーメン
撮影 鈴木雅也

高菜漬けを炒めてお湯を注ぐだけで、スープのでき上がり!高菜の酸味と豚肉のこくがうまみの素です。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約230円

  • カロリー

    642kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

臼田幸世

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    材料

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    4人分
    • 中華麺
      4玉
    • 豚バラ薄切り肉
      200g
    • 高菜漬け
      200g
    • たけのこ(水煮)
      100g
    • しょうが
      1かけ
    • 下味用調味料

      • しょうゆ
        小さじ2
      • 小さじ2
    • サラダ油
      大さじ2
    • しょうゆ
      大さじ1
    • 小さじ1と1/2
    • 適宜
    • こしょう
      適宜

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      豚肉は端から細く切り、下味用調味料をからめる。高菜漬けはよく洗い、幅3cmに裂いて端から細かく刻む。たけのこと皮をむいたしょうがはせん切りにする。スープ用に湯6カップを用意する。スープを作っている間に、麺は袋の表示どおりにゆで、温めた器に盛る。
    2. 2
      中華鍋にサラダ油を熱し、しょうがを入れて弱めの中火で香りよく炒め、豚肉を加えて強めの中火でほぐしながら炒める。肉に火が通ったら高菜漬けとたけのこを加え、全体に油が回るまでよく炒める。
    3. 3
      しょうゆを全体に回しかけて香りよく炒め合わせ、2/3量をあとでのせる具として取り分ける(歯ごたえを残すため)。残りの具に湯6カップを加え、ひと煮立ちさせて具のうまみを引き出す。
    4. 4
      スープの味をみて、塩を加えて味をととのえればでき上がり。器に入れた麺の上からたっぷりと注ぎ、取り分けておいた具をのせる。好みで酢、こしょうをかけてどうぞ。 (1人分642kcal)

    レシピ掲載日 1990.3.2

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