主菜

豚バラ肉と白菜の重ね煮

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更新日 2024/4/2

豚バラ肉と白菜の重ね煮
撮影 鈴木雅也

豚バラ肉と白菜を重ねて蒸し煮に。肉と白菜のエキスがたっぷりと溶け込んだスープも美味。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約1040円

  • カロリー

    359kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

有元葉子

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    材料

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    4人分
    • 豚バラ薄切り肉
      300g
    • 白菜
      3/4個
    • しょうが(大)
      2かけ
    • 小さじ2
    • こしょう
      適宜
    • しょうゆ
      適宜
    • 適宜
    • ラー油
      適宜

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      白菜は縦4つ~6つに切って厚手で大きめの鍋に並べ入れ、水1カップを加えてふたをし、中火で蒸して火を通す。しんなりとしたら、そのままさまして汁けを絞り(とっておく)、長さ4~5cmに切る。豚肉は2つ~3つに切る。しょうがはせん切りにする。
    2. 2
      鍋に白菜の1/3量を敷いて塩小さじ2/3、こしょう少々をふり、豚肉、しょうがを半量ずつのせ、残りの白菜の半量をのせて同様に塩、こしょうし、残りの豚肉としょうがを重ね、残りの白菜をかぶせて同様に塩、こしょうをふる。
    3. 3
      白菜の蒸し汁と水1カップを加えてふたをし、弱火で約30分蒸し煮する。各自取り分け、好みで酢じょうゆ、ラー油をかけて。 (1人分359kcal)

    レシピ掲載日 1989.12.17

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              オレンジページ 1/17号

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