HOME
コウケンテツのおたすけレシピ
あなたの料理のお悩みに、
コウケンテツさんがレシピでこたえます。
最後は、ヘルシーかつさわやかな冷製パスタやで。トマト、パプリカ、きゅうりをすりおろして、ガスパチョ風ソースに。水でしめたスパゲティにからめれば、初夏にぴったりのひと皿♪
とにかく野菜はぜーんぶすりおろします。
これが、そのままソースになるんですわ。
ヘルシーやね♪
ゆでたパスタは、水で洗ってしめます。
のどごしのよさを味わってや。
撮影/松本祥孝 スタイリング/しのざきたかこ 熱量・塩分計算/五戸美香(ナッツカンパニー)
5/7更新
いか明太ビビンバ >>
5/13更新
麻婆そぼろ丼 >>
5/20更新
チキンスープご飯>>
<< 前のページへ
|
1
|
2
|
3
|
4
|
コウケンテツのきまぐれ食堂>>