元気なカラダ、ぐんぐん育て♪ 毎日食べたい! 肉おかず&野菜おかずvol.2

「黄金の味」「浅漬けの素」を活用して、バランスのいい食事を手軽に作りましょう! 人気の野菜絵本『すごいぞ! やさいーズ』のキャラといっしょに、ご紹介します♪

具材とパスタをフライパンで
一気に蒸し煮にするからラクチン!
濃厚でこく深い味わいにこどもも大喜びです。

濃熟ミートソースの
ワンパンパスタ濃熟ミートソースのワンパンパスタ

濃熟ミートソースのワンパンパスタ レシピはこちら
「黄金の味」で
こどもウケ抜群の おかずが手軽に!
「黄金の味」〈濃熟〉360g
焼肉のたれとしておなじみの「黄金の味」ですが、肉のおかずにも最適! 原料の3分の1は厳選された国産りんごで、果実味たっぷりの酸味とこくが、鶏、豚、牛などと相性抜群。晩ごはんやおべんとうのおかずにも大活躍します。
栄養たっぷりの赤い野菜を
まとめて浅漬けでいただきます!

真っ赤野菜の浅漬け真っ赤野菜の浅漬け

1刻んで 2漬けて 3もむだけ! 真っ赤野菜の浅漬け レシピはこちら にんじんの栄養をチェック! 目をよくするビタミンAがたっぷり♪
オレンジ色の正体β-カロテン。体の中で必要になった分だけビタミンAに変わってくれるの。ビタミンAは目をよくするパワーがあるのよ。そのほかにも血や筋肉をつくる葉酸、心臓や筋肉の動きをよくするカリウムなど、栄養がいっぱいなの!
「浅漬けの素」でぼくたちもおいしくなるよ!
「浅漬けの素」で漬けると野菜の特有のくせがやわらぎ、塩味やうまみがプラスされて、食べやすくなるメリットが。同じ作り方でさまざまな野菜が楽しめます。使用量は野菜200gに対して、「浅漬けの素」100mlが目安。好みの野菜で試してみて!
こどもと野菜を仲よしにする♪『すごいぞ!やさいーズ』って?
野菜ギライが直ると話題の絵本『すごいぞ!やさいーズ』。野菜の栄養パワーや楽しいトリビアを、個性豊かな野菜キャラクターたちがわかりやすく紹介しています。 『すごいぞ!やさいーズ』詳しくはこちら

好みに合った味が見つかる
「黄金の味」シリーズ!

「黄金の味」シリーズ国産りんごや桃、梅などを秘伝の黄金比率でブレンドした「黄金の味」。果実味あふれるさわやかな甘みとぜいたくな味わいが魅力です。焼肉のたれとしてはもちろん、肉おかずの味つけにもおすすめ。鶏肉、豚肉、ひき肉など、どんな肉とも相性抜群なので、晩ごはんやおべんとうにも大活躍! 「黄金の味」シリーズ 詳しくはこちら

野菜が手軽においしくなる
「浅漬けの素」シリーズ!

「浅漬けの素」シリーズ野菜を刻んで、漬けて、もむだけで浅漬けができる「浅漬けの素」。定番の塩味、昆布だしに加え、甘酢、柚子の4つの風味があります。あり合わせの野菜で手軽に浅漬けができるので、献立の栄養バランスアップにも効果的。「浅漬けの素」シリーズ 詳しくはこちら
次回は「黄金風味のチーズタッカルビ風」&「ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け」を7月22日(月)に公開予定!
協力/エバラ食品工業株式会社
お客様相談室 ☎ 0120-892-970

※2024年6月時点での商品一覧です。


料理/武蔵裕子 撮影/佐々木美果 スタイリング/深川あさり イラスト/ KAMAKIRI 栄養監修/成田崇信 やさいーズ協力/清 繭子 熱量・塩分計算/五戸美香(スタジオナッツ) 構成・文/狩野厚子

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