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新しょうがの甘酢漬け

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新しょうがの甘酢漬け
  • 熱量 197kcal(全量)
  • 塩分 2.9g(全量)

新しょうがのさわやかさを、ほどよい甘酢が引き立てます。そのままはもちろん、素材として料理に利用しやすいストックフード。

料理:

材料 (作りやすい分量)

  • 新しょうが 300g
  • A
  •   1と1/2カップ
  •  砂糖 50g

作り方

新しょうがは皮をスプーンなどでこそげ取り、さっと洗って水けを拭く。
新しょうがは皮をスプーンなどでこそげ取り、さっと洗って水けを拭く。
新しょうがを薄切りにしてボールに入れ、塩小さじ2弱(新しょうがの重さの3%が目安)をふって混ぜ、30分ほどおく。ざるに上げて水けをきり、耐熱のボールに移す。
鍋にAを合わせて中火でひと煮立ちさせ、【2】のボールに加えてそのままさます。汁ごと清潔な密閉容器に入れれば、冷蔵で半年ほど保存可能。
(全量で197kcal、塩分2.9g)

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