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ペンネのカルボナーラ

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ペンネのカルボナーラ
  • 熱量 674kcal(1人分)
  • 塩分 2.1g(1人分)

1人分なら、パスタも電子レンジでゆでられます。ベーコンや卵黄のうまみがパスタにからまり、あとを引くおいしさに。

料理:

材料 (1人分)

  • ペンネ 80g
  • ベーコン 1枚
  • A
  •   3カップ
  •   小さじ1
  •  オリーブオイル 小さじ1
  • B
  •  卵黄 1個分
  •  粉チーズ 大さじ4
  •  オリーブオイル 大さじ1
  • 牛乳 大さじ1~2
  • 粗びき黒こしょう

作り方

耐熱のボール(口径20cmくらい)にペンネ、Aを入れて混ぜ、ふんわりとラップをかける。袋の表示時間よりも3~4分長めに、電子レンジ(600W)で加熱する(12分くらい)。ベーコンは幅1cmに切る。
耐熱のボール(口径20cmくらい)にペンネ、Aを入れて混ぜ、ふんわりとラップをかける。袋の表示時間よりも3~4分長めに、電子レンジ(600W)で加熱する(12分くらい)。ベーコンは幅1cmに切る。
ボールを取り出してベーコンを入れ、やけどしないように、ペンネとベーコンをざるに上げる。
ボールを取り出してベーコンを入れ、やけどしないように、ペンネとベーコンをざるに上げる。
同じボールに、すぐにBを入れて混ぜ、ペンネとベーコンを戻して手早くからめる。牛乳を加えて濃度を調整し、器に盛って粗びき黒こしょう適宜をふる。
(1人分674kcal、塩分2.1g)
同じボールに、すぐにBを入れて混ぜ、ペンネとベーコンを戻して手早くからめる。牛乳を加えて濃度を調整し、器に盛って粗びき黒こしょう適宜をふる。
(1人分674kcal、塩分2.1g)
 
すぐ作れて簡単 おいしい おひとり様のパパッとごはん
 

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