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副菜

半月卵のベーコンじょうゆだれ

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更新日 2025/6/4

半月卵のベーコンじょうゆだれ
撮影 中里一暁

卵に箸を入れると、中から黄身がとろり! うまみのあるベーコンに、ほどよく酢をきかせたたれがよく合います。

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更新日 2025/6/4

  • かんたん

  • 費用目安

    約90円

  • カロリー

    278kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

武蔵 裕子

料理家

      両親と双子の息子の3世代の食卓を長年切り盛りしてきた経験から、合理的で健康的、時短、簡単でありながらおいしい料理を提案。15年以上にわたり、魚焼きグリルの調理の幅広さに注目し研究を重ねてきた。

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      材料

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      2人分
      • 4
      • ベーコン
        2
      • 酢じょうゆだれ

        • 大さじ1
        • しょうゆ
          大さじ1/2
        • 砂糖
          小さじ1
      • パセリのみじん切り
        適宜
      • サラダ油
        大さじ1/2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        ベーコンは幅1cmに切る。小さめの器に、酢じょうゆだれの材料を混ぜ合わせる。

      2. 2

        1人分2個ずつ作る。別の小さめの器2個を用意し、卵を1個ずつ割り入れる。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、卵を1個ずつ、くっつかないようにそっと落とし入れる。白身のまわりが固まってきたら、白身の端を菜箸でつまんで持ち上げ、黄身にかぶせるようにして半分に折る。そのまま1分ほど焼き、器に盛る。残りも同様に作る。

      3. 3

        フライパンの汚れをペーパータオルでさっと拭き、弱めの中火にかける。ベーコンを入れて炒め、脂が出てカリッとしたら、酢じょうゆだれを回し入れる。煮立ったら【2】の半月卵に等分にかけ、パセリのみじん切りを散らす。

      初出 オレンジページ 2006年3/2号

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            武蔵 裕子

            料理家

                両親と双子の息子の3世代の食卓を長年切り盛りしてきた経験から、合理的で健康的、時短、簡単でありながらおいしい料理を提案。15年以上にわたり、魚焼きグリルの調理の幅広さに注目し研究を重ねてきた。

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                  今日の献立

                  主食

                  とろとろチーズのキーマドーム

                    副菜

                    レタスと貝割れのはちみつレモンあえ

                    • 36kcal
                    副菜

                    ズッキーニとナッツのサラダ

                    • 70kcal

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