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スイートポテト

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更新日 2025/7/14

スイートポテト
撮影 野口健志

いもの皮を型にして、ほのぼのした形に。 生クリームや卵黄を上手に使い、なめらかでリッチな味わいに仕上げます。

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更新日 2025/7/14

  • 普通

  • 費用目安

    約70円

  • カロリー

    122kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1/8量で算出しています。

レシピを作った人

脇 雅世

料理家

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約10年間フランスに滞在し、パリ「ル・コルドンブルー」や数々のレストランで料理を学ぶ。帰国後、料理番組や料理雑誌、書籍などで活躍。2014年にフランス政府より農事功労章を受勲。東京・神楽坂で料理教室を運営するかたわら、調理器具メーカーの商品開発なども手掛ける。

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材料

8個分
  • いもペースト

    • さつまいも 小
      2
    • バター(食塩不使用)
      大さじ1
    • 砂糖
      50g
    • 少々
  • 卵黄
    1個分
  • 生クリーム
    大さじ2
  • バニラオイルまたはエッセンス
    少々
  • ラム酒
    小さじ1
  • みりん
    小さじ1/2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    オーブンを150℃に温めておく。さつまいもは洗って両端を少し切り、水けを拭かずにオーブンの天板に並べる。オーブンに入れて25~30分、柔らかくなるまで焼く。軍手またはミトンをして表面を押してみて、ふんわりとへこむ感じになればOK。

    調理 ステップ1
    調理 ステップ1
  2. 2

    熱いうちに縦半分に切ってスプーンで中身をくりぬき、250g用意する。皮は型に使うので、破かないように気をつけて。

    調理 ステップ2
    調理 ステップ2
  3. 3

    2のいもが熱いうちに万能こし器で裏ごししてボールに入れる。バター、砂糖、塩を加えてゴムべらでよく混ぜて溶かし、ペースト状にする。オーブンを180℃に温めはじめる。

    調理 ステップ3
    調理 ステップ3
  4. 4

    いもの皮はそれぞれ長さを半分に切る。切り口の中心に三角形の切り込みを入れ、片方の端を斜めに切り落とす。切り口の左右を重ねて合わせ、舟形になるよう整える。

    調理 ステップ4
    調理 ステップ4
  5. 5

    卵黄小さじ1弱を照り用に取り分け、みりん小さじ1/2を加えて混ぜる。3のいもペーストに残りの卵黄、ラム酒、バニラオイルを順に加えて混ぜ、生クリームを少しずつ加えてなめらかな状態にする。4の型に1/8量ずつ、ナイフで山形になるようにこんもりと詰める。

    調理 ステップ5
    調理 ステップ5
  6. 6

    オーブン用シートを敷いた天板に5を並べ、照り用の卵黄を刷毛で塗る。180℃のオーブンに入れ、きつね色になるまで15~20分焼く。

    調理 ステップ6
    調理 ステップ6

初出 Cooking 2005年9/17売号

さつまいもの豆知識

さつまいもの旬は、9月から11月頃です。ビタミンCや食物繊維が豊富で、特に食物繊維は、便秘解消や腸内環境の改善に役立ちます。皮にもポリフェノールや食物繊維が多く含まれているので、むかずに食べるのがおすすめです。おいしいさつまいもは、表面に傷がなく、ひげ根が少なく、皮の色が鮮やかで張りがあるものを選びましょう。
【さつまいもについて詳しくはこちら

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        ★加熱時間5分のレシピも!ご飯に合う煮込みメニューが満載。★

        【特別付録】献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking」

        【特集内容】
        ◇ご飯に合うから毎日食べたい 帰ってすぐでき、あったか煮込み。
        ◇間違いないおいしさ! 大根のヒットメニュー大集合  ほか

        レシピを作った人

        脇 雅世

        料理家

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        約10年間フランスに滞在し、パリ「ル・コルドンブルー」や数々のレストランで料理を学ぶ。帰国後、料理番組や料理雑誌、書籍などで活躍。2014年にフランス政府より農事功労章を受勲。東京・神楽坂で料理教室を運営するかたわら、調理器具メーカーの商品開発なども手掛ける。

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          今日の献立

          主菜

          なすと牛こまのカレーウスターソース炒め

          • 542kcal
          副菜

          かぶとちくわのゆかりあえ

          • 53kcal
          汁物

          梅昆布汁

          • 5kcal

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          【特別付録】献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking」

          【特集内容】
          ◇ご飯に合うから毎日食べたい 帰ってすぐでき、あったか煮込み。
          ◇間違いないおいしさ! 大根のヒットメニュー大集合  ほか

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