主菜

サーモンの蒸し焼き レモン風味

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更新日 2025/6/22

サーモンの蒸し焼き レモン風味
撮影 対馬一次

白ワインをきかせ、蒸し焼きにしたサーモンは香り豊か。ほんのり甘い大根のバターグラッセも美味。

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更新日 2025/6/22

  • 普通

  • 25分

  • 費用目安

    約540円

  • カロリー

    248kcal

  • 塩分

    1.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

加藤奈弥

    クックモード

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    材料

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    2人分
    • 生鮭の切り身
      2切れ
    • 大根
      1/3本
    • 万能ねぎ
      3本
    • 蒸し汁

      • 白ワイン
        1/2カップ
      • 1/2カップ
    • パセリの茎
      2本分
    • レモン(国産)の皮
      少々
    • 小さじ1/3
    • こしょう
      少々
    • バター
      大さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

  • 25
    1. 1

      鮭は塩、こしょう各少々をふっておく。大根は皮をむいて長さ約5cmに切り、幅1cm、厚さ5mmに切る。万能ねぎは斜めに小口切りにする。レモンの皮はせん切りにする。

    2. 2

      鍋に大根、水1/2カップ、バター大さじ1、塩小さじ1/3弱を入れてふたをし、中火にかける。煮立ったら弱火にし、大根が透き通り、食べてみて少し歯ごたえが残るくらいになるまで8~10分煮、取り出して器に盛る(煮汁は捨てる)。

    3. 3

      別の鍋に蒸し汁の材料、パセリの茎、レモンの皮を入れて強火にかける。煮立ったら鮭を加えて弱火にし、ふたをして3~5分煮、パセリの茎を取り出す。鮭2切れを蒸し汁ごと2.の器に盛って、万能ねぎを添える。
      (1人分248kcal、塩分1.6g)

    レシピ掲載日 2000.12.2

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