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コーン入りかきたまスープ

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コーン入りかきたまスープ
  • 熱量 52kcal(1人分)
  • 塩分 1.9g(1人分)

コーンのやさしい甘みと、卵のふんわりとしたやさしい口当たりがマッチ。

料理:

材料 (2人分)

  •  1個
  • コーン(冷凍または缶詰) 大さじ2
  •  2と1/2カップ
  • 鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1/2~1
  • こしょう

作り方

卵は溶きほぐす。水を鍋に入れて強火にかけ、煮立ったら鶏ガラスープの素、酒小さじ1、塩、こしょう各少々、コーンを入れる。溶き卵を流し入れ、火が通ったら器に盛る。
(1人分52kcal、塩分1.9g)

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