おから入り和風ハンバーグ

パン粉の代わりにおからをたっぷり加えた、ヘルシーハンバーグ。しっとりとしたやさしい味わいです。ダイエットにも◎。

料理: 長谷川佳子
撮影: 川浦堅至

材料 (4人分)

作り方

レシピ掲載日:1996.4.17

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