主食

牛肉とキムチの焼きうどん

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更新日 2024/4/2

牛肉とキムチの焼きうどん
撮影 山田広幸

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約480円

  • カロリー

    475kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

葛西 麗子

料理家

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    材料

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    4人分
    • ゆでうどん
      4玉
    • 牛薄切り肉
      200g
    • 白菜キムチ
      200g
    • 万能ねぎ
      8本
    • サラダ油
      大さじ4
    • 調味料

      • 大さじ2
      • しょうゆ
        大さじ1
      • 砂糖
        小さじ1
    • 少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      牛肉は長さ4cmに切る。キムチは汁けをかるく絞り、一口大に切る。汁は大さじ1とっておく。万能ねぎは長さ4cmに切る。
    2. 2
      中華鍋にサラダ油を熱し、牛肉を入れて、強火で炒める。肉の色が変わったら、キムチを加えてさっと炒め合わせる。うどんをほぐしながら加え、1~2分炒め合わせる。
    3. 3
      全体に油が回ったら、キムチの汁と調味料をふって混ぜる。味をみて、塩味がたりないようなら塩をふり、万能ねぎを加えてさっとひと混ぜする。 時間15分、熱量475kcal、塩分3.8g(1人分)

    レシピ掲載日 1994.11.2

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              オレンジページ 1/17号

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