主菜

ほうれん草と帆立て貝のマヨネーズグラタン

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更新日 2024/4/2

ほうれん草と帆立て貝のマヨネーズグラタン
撮影 山田広幸

帆立てに合うのはマイルドな酸味。マヨネーズとチーズをのせてオーブンで焼き上げます。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約1490円

  • カロリー

    382kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1/4量で算出しています。

レシピを作った人

高城順子

    クックモード

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    材料

    4人分・4皿分
    • ほうれん草
      2わ
    • 帆立て貝(小)
      16個
    • マヨネーズ
      2/3カップ
    • ピザ用チーズ
      60g
    • 大さじ1
    • だし汁
      適宜
    • しょうゆ
      適宜
    • バター
      適宜
    • 少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      ほうれん草は塩を入れた熱湯でゆでて水にとる。水けを絞り、長さ2cmに切って、だし汁、しょうゆを合わせたものに5~10分漬け、汁けを絞る。
    2. 2
      帆立て貝は酒をふりかけておく。
    3. 3
      耐熱皿にバター少々を塗り、ほうれん草の1/4量を広げる。帆立て貝4個を並べ、マヨネーズの1/4量をかけてチーズの1/4量を散らす。他の3皿も同様にする。
    4. 4
      オーブントースターで8~10分焼く。 (1人分382kcal)

    レシピ掲載日 1990.11.17

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