Name: うちの定番食材シリーズvol.21 納豆、油揚げあったら、これつくろ！
Price: 660 JPY
Availability: InStock
ISBN: 9784865936261

本のお問い合わせ

（株）オレンジページ販売部

TEL 0120-580-799

本を探す

本の詳細

画像を拡大する

うちの定番食材シリーズvol.21　納豆、油揚げあったら、これつくろ！

2024年2月26日発売（一部地域を除く）

価格￥660（税込）

ISBN：9784865936261

うちの定番食材シリーズvol.21　納豆、油揚げあったら、これつくろ！

2024年2月26日発売（一部地域を除く）

価格￥660（税込）

ISBN：9784865936261

【内容】

画像を拡大する

納豆・油揚げで今日何つくろう？　を解決！

ヘルシーで保存しやすく、お財布にやさしい価格で、おうちごはんの強い味方。
サブおかずはもちろん、ボリューム感あるメインおかずや、ご飯、麺でも。納豆・油揚げのおいしさをたっぷり味わえるレシピを集めました。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
これ一品で満足！納豆・油揚げのご飯＆麺
ばくだん納豆丼／納豆３色丼／納豆ビビンバ／ピリ辛納豆チャーハン／納豆とろろそば／明太バターの納豆パスタ／カラフルレンジいなり／きつね丼　ほか

かけ合わせ食材別！納豆・油揚げのメインおかず
【納豆×卵で！】
チーズ＆トマトの納豆オムレツ
【油揚げ×卵で！】
油揚げのチャンプルー風／油揚げと小松菜の落とし卵煮
【納豆×肉で！】
キムチみそ納豆チゲ／豚しゃぶキム納豆マヨだれ／鶏竜田のゆずおろし納豆だれ／豚ひき肉とまいたけの納豆炒め　ほか
【油揚げ×肉で！】
すき焼ききつねコロッケ／ひき肉のいなり巻き煮／油揚げのひき肉詰め焼き／油揚げの豚バラロール　ほか
【納豆×野菜で！】
納豆とねぎのチヂミ風／アボトマしそ納豆／大根の納豆田楽　ほか
【油揚げ×野菜で！】
油揚げと香ばしかぶのおかかじょうゆ／油揚げとゴーヤーのみそ煮　ほか
【納豆×魚介で！】
納豆とかつおのスタミナサラダ／じゃこにらチヂミ　ほか
【油揚げ×魚介缶詰で！】
油揚げとさば缶のさっと煮／油揚げのさば缶詰め焼き　ほか

納豆のサブおかず・汁もの
【あえて、かけて、野菜のおかず】
ミニトマトの納豆あえ／にんじんの納豆あえ／小松菜の納豆わさびあえ　ほか

【ご飯にもお酒にも合うアイディア揚げもの】
ピリ辛納豆春巻き／しそ納豆のワンタン揚げ

【＋ねばねば食材で、もっとねばねば！】
納豆とめかぶの塩昆布あえ／納豆と長いものコリコリあえ

【ボリューム満点、納豆の汁もの】
しょうがたっぷり納豆汁／とろろ納豆汁／納豆とトマトのみそ汁

油揚げのサブおかず・汁もの
【やさしい味わい、シンプル煮もの】
油揚げと玉ねぎのポン酢煮／油揚げとねぎの蒸し煮／油揚げとさつまいものおかか煮　ほか

【油揚げをアクセントに！あえもの&サラダ】
油揚げとまいたけのごま酢あえ／油揚げと小松菜の辛子じょうゆあえ／油揚げと豆苗のゆかりサラダ　ほか

【うまみたっぷり、油揚げの汁もの】
油揚げとかぼちゃのみそ汁／油揚げと春菊のみそ汁　ほか

納豆×油揚げのサブおかず
油揚げの納豆詰め焼き／マヨ塩昆布の納豆袋焼き／青のりチーズの納豆袋焼き

【Column】
納豆＋酢でさらにおいしく／納豆をトーストで。／油揚げで作り置き