副菜

飛田さんちのポテトサラダ

(件)

更新日 2025/6/6

撮影 広瀬貴子

料理家・飛田和緒さんちの定番ポテトサラダ。生のピーマンを入れるのが特徴です。きゅうりと違って水分が出ず、ほろ苦さもアクセントに。

(件)

更新日 2025/6/6

  • 費用目安

    約120円

  • カロリー

    190kcal

  • 塩分

    0.7g

※費用や栄養素は1/4量で算出しています。

材料

作りやすい分量
  • じゃがいも
    3
  • ピーマン
    1
  • ハム
    2
  • 玉ねぎ
    1/4
  • すし酢
    大さじ2
  • マヨネーズ
    大さじ3
  • 適宜
  • こしょう
    適宜

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    じゃがいもはよく洗い、皮つきのまま鍋に入れ、たっぷりの水を加えて強火にかける。煮立ったら少し火を弱め、15分ほどゆでる。

  2. 2

    ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取る。ハムとともに横半分に切り、幅2mmの細切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。

  3. 3

    じゃがいもに竹串がすーっと通ったら、取り出して水けをきり、熱いうちにふきんで包んで皮をむく。ボールに入れてつぶし、玉ねぎを加えて混ぜる。

  4. 4

    粗熱が取れたら、すし酢を加えて混ぜる。ピーマン、ハムと、マヨネーズを加えて混ぜ、塩、こしょうで味をととのえる。
    ※冷蔵で3~4日保存OK。

初出 オレンジページ 2015年10月号

▼特設ページ公開中!

なぜか作り続けたくなる 飛田和緒さんのレシピの魅力

『じゃがいも』の旬や特徴・栄養素を見る