その他

万能だれ

(件)

更新日 2025/7/25

撮影 中村あかね

ごま、にんにく、しょうがの風味豊かな万能だれ。りんごの自然な甘みがさわやかです。肉にも魚にも使えるので、ぜひお試しを!

(件)

更新日 2025/7/25

  • かんたん

  • 費用目安

    約130円

  • カロリー

    274kcal

  • 塩分

    10.7g

※費用や栄養素は全量で算出しています。

材料

作りやすい分量
  • りんごのおろし汁
    1/4カップ
  • にんにくのすりおろし
    1/2かけ分
  • しょうが汁
    小さじ2/3
  • 白いりごま
    大さじ1
  • しょうゆ
    大さじ4
  • 大さじ2
  • 砂糖
    大さじ2
  • ごま油
    小さじ1
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • ※りんごジュース(果汁100%)で代用する場合は、砂糖を大さじ1に減らす。 

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    材料をすべて混ぜ合わせる。清潔な密閉びんに入れれば、冷蔵で2週間ほど保存可能。
    (全量で274kcal、塩分10.7g)

レシピ掲載日 2009.12.15

この「万能だれ」を活用して


  • 牛肉の八幡巻き

    牛肉の八幡巻き

     


  • 韓国風ぶり大根

    韓国風ぶり大根