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『からだの本』から、 セルフケアで「不調」と「体質」を改善する 漢方養生の本が発売しました☆ 漢方と聞くと、難しそうと思う人もいるかもしれませんが、 それは間違い！ じつは漢方って、カンタン＆おもしろいんです。 日々の食事や生活をほんの少し見直すだけで、 気になる「不調」と「体質」が改善できて、 無理なく内側から元気になれます♪ まずはあなたの体質を「生理」でチェック！ そして体調を「舌」でチェック！ さらに、７の倍数年齢で変化する 心身の状態をチェック！ などなど、気になる症状を改善するために 今すぐできるセルフケアが満載です！ 大人の女性ならぜひ持っておきたい保存版の一冊。 ぜひ書店などでチェックしてみてくださいね☆	オレンジページムック『からだの本』は、年４回発行（３，６，９，１２月）の健康情報誌。女性のからだのことを一番考えた雑誌をめざして、「元気になる！きれいになる！」情報のリサーチ＆体験を繰り返し、今日も編集中……。 「からだの本」編集部 karadanohon   @karadanohon からのツイート     体のしくみや健康にまつわる、素朴な疑問をお寄せください。住所・氏名・年齢・電話番号もあわせてご記入ください。また、ご記入いただきました個人情報は、外部に流出させないことをお約束いたします。採用させていただいたかたには、オリジナルトートバッグをさしあげます。