今、『からだの本』では、次号のダイエット特集に向けて
ダイエットモニターとともに、編集部一丸となってダイエットモードに入っています。
というのは、編集部で気になる商品を試してコメントをする、「編集部お試し隊」というコーナーで紹介する
ダイエットグッズを各担当者が必死になって試しているというわけ。
私がいま続けているのが、話題の骨盤まくらと同じ役割をする、骨盤ポール！ |
 |
実は数ヶ月前から夫が、テレビで骨盤まくらをタオルで代用するというのを見たらしく、我が家ではなんとなく骨盤エクササイズがブームに。
その矢先に舞い込んできたのが、この商品（残念ながら具体的な商品名は発売前なので、まだお教えできないのですが……）。
 |
骨盤エクササイズ、大した効果もないと思っていたら、スゴイんです！
ただ、まくらの上に骨盤をのせて寝転ぶだけの動作なんですが、
最初は痛くて1分もたないくらいだったのですが、続けていくうちにらく～に寝そべっていられます。
さらに、数週間後には、なんとなく気になる腰痛も改善されるし、お腹まわりもすっきりしてきた模様。
実際にサイズを測ってみたら、骨盤エクササイズをやる前とあとでは、
ウエストまわりがナント●cmも変化するというから驚きです！
個人差はあると思いますが、私たち夫婦でやっても驚きの結果が出ています。
この辺りもくわしくは次号で！
ダイエットモニターもがんばっていることだし、
私もこれに便乗してエクササイズ続けていきたいなと思ってまーす★ |
