- 〈生地〉
- ・ホットケーキミックス 50g
- ・「GABAN®シナモン〈パウダー〉」 小さじ1
- ・板チョコレート 3枚(150g)
- ・バター(食塩不使用) 80g
- ・砂糖 大さじ3
- ・溶き卵 2個分
- ・生クリーム 1/4カップ(50ml)
- ・ミックスナッツ 1/2カップ(60g)
- ・トッピング用のミックスナッツ 大さじ3
- 〈ホイップクリーム〉
- ・生クリーム 1/2カップ(100ml)
- ・砂糖 大さじ2
- 「GABAN®シナモン〈パウダー〉」 適宜
- いちご、ブルーベリー、ラズベリー 各適宜
- ・ステンレスのバットに25×30cmに切ったオーブン用シートを敷き込む。
- ・オーブンを180℃に予熱する。
- 板チョコレート、バターを刻む。ボールに入れ、底を50℃程度の湯(熱湯1:冷水1の割合で混ぜると、ちょうど50℃程度になる)に当て、ゴムべらで混ぜながら溶かす。
のボールを湯からはずし、砂糖を加えて混ぜ合わせる。砂糖が溶けたら、溶き卵、生クリームを加え、手早く混ぜ合わせる。均一に混ざったら、ホットケーキミックス、「GABAN®シナモン」を加えて混ぜる。粉っぽさがなくなったら、ミックスナッツを加え、さっと混ぜる。
- バットに生地を流し入れ、表面を平らにならす。トッピング用のミックスナッツをのせ、かるく指で押し込む。180℃のオーブンで30~40分焼く。
- 粗熱が取れたらバットから取り出し、好みの大きさに切り分け、皿に盛る。ホイップクリームの材料をボールに入れ、底を氷水に当てる。泡立て器で、小さな角(つの)が立つくらい(八分立て)まで泡立てる。ケーキにクリーム、ベリーを添え、「GABAN®シナモン」をふる。
(1/4量で791kcal、塩分0.5g)

- 板チョコレート(ミルク) 30g
- 牛乳 1と1/4カップ(250ml)
- 「GABAN®シナモンスティック
(セイロンシナモン)」 1~2本 - 好みで砂糖 小さじ1
- マシュマロ 適宜

煮出したり、ドリンクをかき混ぜたりして、甘い香りをプラス。
- ・チョコレートは、冷蔵庫から出しておく。
- 「GABAN®シナモンスティック」1本は、半分に折る。
- ミルクパンなどの小鍋に水1/4カップ(50ml)、シナモンを入れ、弱めの中火にかける。煮立ったら弱火で2分くらい煮出し、シナモンを取り除く。
- 牛乳を加え、ふつふつとしてきたら、チョコレート、好みで砂糖を加え、煮立たせないよう、混ぜながら溶かす。
- カップに注いでマシュマロをトッピングし、よりシナモンの風味を楽しみたいかたは、シナモンスティックで混ぜながら飲む。
(1人分186kcal、塩分0.2g)




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